「ハコミセラピー」という心理療法があります。ゲシュタルト療法、クライエント中心療法、バイオエナジェティックス、フェルデンクライスメソッドなどの療法、そしてマインドフルネス、タオイズムなどの瞑想や東洋思想など、さまざまな分野のエッセンスを取り入れた心理療法だそうです。 こちらの本…なんとなく気になって購入したものの、セミナー前に先入観は持たないでいようと思い、私はまだ読んでいませんが…