「明日は、○○をやるぞ！」と思うのですが、なんだかできない。「明日こそ、○○をやるぞ」と思うのだけど…やっぱりまたできない。そんな日が続くと、「あー、昨日も今日も出来なかった」と思いながら、”なんで私はこういつもいつもダメなんだろう”と、無意識にちょっぴり自分を責めてしまう時、なんだか落ち込んだりします。 そんな時に、「いま」にまったく居ない自分に気が付きます。 「明日こそは…」と、不確定な未来に自分を縛り付け、「昨日も…」と、過ぎ去った過去の後悔を引きず