「どうせ誰かに話したところで、この問題は解決しないから」「自分一人でなんとかしなくちゃ」「周りに心配をかけたくないから…」…そんな風に、自分一人で抱え込んでいる人や一人で頑張っている人が、多くいらっしゃるように思います。 私自身、少し前まで一人で悩んでいたことがありました。「自分のことなんだから、自分でなんとかしなくっちゃ」「私が弱音を吐いたら、きっと家族が心配するから」「話したところで、私の問題なんだから、どうにもならない」