カウンセリングをご利用いただいたあなたさまへ

この度は、当カウンセリングルームをご利用いただき、誠にありがとうございました。

カウンセリングを受けるということ、
ご自身がずっと抱えてきた想いを話すということ、
ご自身の課題に向き合うということ…
勇気を振り絞ってお越しくださった方もいらっしゃるのだと思います。

ご縁をいただきましたこと、心より感謝申し上げます。

感謝の気持ち(花)

 

カウンセリング後について(カウンセリングを活かすために…)

その後は、いかがお過ごしでいらっしゃいますでしょうか。

 

カウンセリングは、「こころ」という目に見えない、繊細で尊い部分に働きかける技法です。
即効性や目に見える効果は分かりにくいかもしれません。

実感性には乏しいかもしれませんが、カウンセリングを通して…

①ご自身の奥にあった「気持ち」や「願い」に気づいたり、受け取ったこと、
そのことを基に日々を過ごしていくこと
②新たな気づきや視点をもって、物事や人と関わっていくこと
③その他、カウンセラーから受け取ったもの(コツやご自身との接し方等)を活かしながら、取り組んでいくこと

少しずつご自身の中で浸透していくものがあり、次第に大きな変化に繋がっていきます。

 

カウンセリングのセッションの中で、すっきりされること、腑に落ちること、気づくこと…
それらももちろん大切ですが、日常に戻ってからもカウンセリングで得たエッセンスを取り入れていくことこそ、カウンセリングの効果を最大限に活かすために大切なことと考えています。

 

カウンセリングを通して気づいたこと、
目の前の課題が解決したこと、
これまで抑えていた感情が動き出したこと…
様々な変化を通して、次のステップに進まれたいというご希望の場合には、次回のカウンセリング時にご状態に合わせたセッションを提供させていただくことができます。

また、1度のセッションでご希望の状態に至らない場合には、そのことを踏まえて、より深いカウンセリング、もしくは別のアプローチをさせていただくこともできますので、ご相談くださいませ。

カウンセリング後についてのブログ「カウンセリングを卒業する時

 

カウンセリング後のご連絡について

カウンセラーの側にも、カウンセリング後の経過などをお伺いしたりお聞かせいただきたい気持はあります。
しかしながら、定期的なセッションでご来所いただく方以外は、カウンセラーからご連絡を差し上げる事は、お心への配慮やセッションでの影響に基づき、基本的には遠慮させていただいております。
その旨をご了承いただければ幸いです。

 

ご縁をくださった皆様への想い

カウンセリングも一期一会として、クライエント様のお幸せに繋がるよう、毎瞬、精一杯取り組ませていただいています。
カウンセリングのタイミングもクライエント様のご希望にお任せして、1度だけのセッションのこと、定期的なセッションを受けてくださること、様々な場合がございます。
(ご要望があれば、カウンセリングのペース等をご状態に合わせてご提案させていただくこともできます)

 

長い経過の中で取り組ませていただいているクライエント様も、
時に途切れることもありながら、取り組ませていただいているクライエント様も…
「幸せに過ごしたい」
「自分らしく生きたい」
「より良い人間関係を築いていきたい」…
等々、ご自身の願いを持ち続けて当カウンセリングルームをご活用いただける限り、カウンセラーとして真摯に取り組ませていただきたいと思っていますし、
例えば1度きりのご縁となったクライエント様も、
「お幸せでありますように」と祈らせていただけることに感謝しています。

 

また、必要な時にふと思い出していただけるような存在であり続けることが出来るように、
カウンセラーとしての研鑽を積み重ねてまいります。

 

林加都江カウンセラー(お礼申し上げます)