夫婦・カップルカウンセリング
お二人でお受けいただくカウンセリングです。お一人ずつの時間(個別セッション)と、お二人ご一緒の時間(同席セッション)を組み合わせて行います。このページでは、料金・所要時間・当日の流れなど、ご利用にあたっての詳細をご案内します。
どのようなお悩みに、どう対応できるのかをお知りになりたい方は、まず夫婦・パートナー関係でお悩みの方へをご覧ください。
夫婦カウンセリング(カップルカウンセリング)とは
お一人お一人のお気持ちをお聞きする時間(個別セッション)に加えて、お二人とカウンセラーの三人でお気持ちの確認、そして今後の方向性等について話し合う時間(同席セッション)を通して、お互いの気持ちや意向の確認を踏まえた上で、お二人の今後の意向や将来について確認しあうことができます。

※カウンセラーがどちらかの味方になってカウンセリングを進めるということは決してありませんので、ご安心くださいませ。
天花の進め方 〜「どちらが悪いか」を探す場にしない〜
カップルカウンセリングは、「どちらが正しいか」「誰が悪いのか」を決める場ではありません。お二人だけで話し合いを続けると、どうしてもそこに向かってしまいがちですし、同席のカウンセリングを重ねるだけでも同じことが起こりやすいものです。天花では、カップルカウンセリングを大切な「入り口」と位置づけた上で、継続は次のような進め方をお勧めしています。
①初回:カップルカウンセリング(お一人ずつの時間+お二人の時間)で、現状とお二人のご意向を確認します
②継続:お一人おひとりの個別カウンセリングで、それぞれのテーマ(感情、価値観、コミュニケーションのクセなど)に丁寧に取り組みます
③節目:必要なタイミングで再びカップルカウンセリングを行い、現状の共有と今後の方向性を確認します
相手を変えようとするのではなく、それぞれがご自身の課題に取り組むことで、結果としてお二人の関係が変化していく——実際に多くのご夫婦が、この流れでご利用されています。
これらの進め方は、ACT(アクセプタンス&コミットメント・セラピー)という、実証研究の蓄積がある心理療法をベースにしています。
この考え方について詳しくはこちら(夫婦・パートナー関係でお悩みの方へ)
カップルカウンセリングメニュー・料金
| 回数 | 料金 | 時間 | 場所・ツール |
| 初回のみ | 23,000円 (税込) | 120分 (30分まで無料延長できます) |
対面カウンセリング カウンセリングルームで カフェカウンセリング ご希望のカフェ等で 訪問カウンセリング ご自宅に訪問します オンラインカウンセリング ビデオ通話または音声通話で |
| 2回目以降 | 20,000円(税込) | 120分 |
カップルカウンセリングの流れ
初回のカップルカウンセリング
個別セッション
(お一人ずつ:各30〜40分程度)
①お一人ずつお気持ちや現状、ご意向や今後ご希望等をお聴きしていきます。(個別セッション)
※もうお一人の方は、お車等にてお待ちいただきます。
・個別セッションの中でお話しいただいた内容を、カウンセラーがお相手に話すことはありませんので、どうぞご安心してお話しください。(守秘義務を厳守いたします)
同席セッション
(お二人でご一緒に:残りの時間)
②お二人でご一緒にカウンセリングをさせていただきます。(同席セッション)
・直接お二人で話し合いをしていただく場合(カウンセラーは同席いたします)、カウンセラーを介してお気持ちをお伝えいただく場合など、個別セッションでの状況を踏まえて、安心して同席セッションを受けていただけるようにカウンセラーが配慮しながら実施いたします。
③必要に応じて、無理なくできる宿題や日々の生活におけるポイントなどをお伝えします。
・今後の見通しについての確認、次回のカウンセリングのご提案等、適宜ご案内差し上げます。
※お二人の状況に応じて進行の仕方をご提案させていただきます。(上記の流れとは異なる場合もございますが、ご了承の上で取り組ませていただきます)

カップルカウンセリングについて、よくあるご質問
所要時間はどのくらいですか?
- 初回・2回目以降ともに120分です。初回は30分まで無料で延長していただけます。はじめにお一人ずつの個別セッション(各30〜40分程度)を行い、残りのお時間で同席セッションを行います。
料金はお二人分かかりますか?
- いいえ。上記の料金は、お二人でご一緒にお受けいただく1回分の料金です(初回23,000円/2回目以降20,000円・いずれも税込)。なお、継続でお一人ずつの個別カウンセリングをお受けいただく場合は、個別カウンセリングの料金となります。
カップルカウンセリングは、毎回ふたりで受けるものですか?
- いいえ。天花では、継続はお一人おひとりの個別カウンセリングを中心に行い、節目ごとにカップルカウンセリングで現状と方向性を確認する進め方をお勧めしています。お二人それぞれのペースで取り組んでいただけます。
ただし、カップルカウンセリングのみで進めていくことをご希望の場合にも対応いたしますので、まずはご相談くださいませ。
ご相談にあたって
暴力や、恐怖によって関係が保たれている状態では、お二人ご一緒のカウンセリングがかえって危険になることがあります。その場で話したことが、帰宅後に責められる材料になってしまうためです。そうした場合は、まずお一人でのご相談をお勧めしています。
身体的な暴力がある場合や、安全に危険が迫っている場合は、まず安全の確保を最優先に、専門の窓口へご相談ください。緊急時は110番/DV相談+ 0120-279-889(24時間)・DV相談ナビ #8008/警察相談 #9110。
夫婦・パートナー関係のお悩みそのものについては、夫婦・パートナー関係でお悩みの方へで詳しくご案内しています。
