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ケーキ作りました…けど⑤

雑貨屋さんで買ってきたミックスを使って、ホットケーキを焼きました。   もちろんレシピ通りに…ミックスに水を入れてぐるぐる混ぜて、あまりひっくり返しすぎないように、心を込めて焼きました。 う〜ん…この仕上がりの […]

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カウンセリングについて
「役割」を越えて…

先日、障害者の相談支援業務に関する研修に参加する機会をいただきました。様々な障害者支援分野で活躍している方々から、お話を聴ける貴重な時間となりました。その中でも、特に印象に残っていること、そしていくつもの反省点に気づかさ […]

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おススメの…
棚から牡丹餅

仕事で名古屋へ行った帰り道… 「そういえば、杏子さん(事務局)が美味しい栗きんとんを教えてくれたな~」 と、思い出して立ち寄りました。   「完売しました」   ”そっか…都会の人気のお菓子は夕方には […]

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「こころ」のこと
「親をゆるせない」あなたへ

「親を許さなくてはいけない」そんな言葉を見かけた時に… 親を許さなくては幸せになれない、親を許せない自分に問題がある、どうにか親を愛さなくてはいけない… そんな風に、ご自身を苦しめる必要はないのだと思います。 &nbsp […]

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「穴があったら入りたかった」(くれたけ#26)

今月のくれたけ心理相談室、2つ目のお題に取り組みました。   あなたの「穴があったら入りたかった(泣)」話を聞かせてください。     新卒で初めて入職試験を受けた時のお話です。 願書等を送 […]

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「こころ」のこと
「至福の二日」を過ごしてきました

10月17日、18日と、こちらのイベントに参加してまいりました。 三重県の合歓の郷…最高のロケーション、空気も美味しくって、とても素敵な場所でした。   降水確率60%だったのですが、晴れ女の小百合先生のおかげ […]

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美味しくないお寿司だって…

旅先で、一人で回転寿司を食べることになりました。「ここは伊勢志摩…美味しい魚介の獲れるところだから、きっと回るお寿司だって美味しいはず」そんな期待に胸を膨らませながら、いただきました。   …美味しくない。 & […]

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「こころ」のこと
涙を流すことのできる場所

私は心理カウンセラーの仕事に加えて、ソーシャルワーカー(主に障害のある方への相談援助)の仕事もしています。これまでも多くのクライエント様との出会いがありましたが、障害があることや環境等のために、ご自身の本当のお気持ちや願 […]

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「こころ」のこと
想いを伝えること

いつも側に居る大切な人…「言葉にしなくても分かってくれているはず」そんな風に自分の「想い」を忍ばせていることはありませんか。    共に過ごす時間が幸せなこと  とてもとても大切に思っていること、 だーい好きな […]

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「こころ」のこと
どんな自分もOK①

春頃、学習会の中で聞いた言葉、「どんな自分でもOKと思えること」…そのことの大切さをしみじみ感じています。   実はこのブログのタイトル、「ありのままで愛されるあなたになるためのお手伝い」にもある、「ありのまま […]

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