アレルギーだって、のびのび
マクロビブラウニー、焼けました

来週にはもうバレンタインデー… ということで、今年はチョコレートケーキを作ることにしました。 私は乳製品のアレルギーがあるので、 乳製品不使用のレシピを探しました。   1つ目はモカチョコケーキを作ったのですが […]

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カウンセリングについて
15周年

いつも当相談室、当サイトをご訪問くださり、ありがとうございます。   私の所属している、株式会社呉竹の基幹事業である「くれたけ心理相談室」が、本年(2020年)をもって、15周年を迎えることができましたことを、 […]

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「こころ」のこと
ゴールの先にあるのは…

一般的に、 「目標を達成すること」 「問題を解決すること」 この2つは大切なことであると言われているように感じます。 では、 目標を達成し続ければ、 問題を解決し続ければ… その先には、何があるのでしょうか? &nbsp […]

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「こころ」のこと
恋の賞味期限

ずっと愛情が続けばいいのに、 結婚してもお互いに大好きでいたい… そんな風に願う方は少なくはないと思います。   それでも、数年経つと出会った頃と同じように ときめくことはなくなり、 「こんなはずではなかったの […]

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「こころ」のこと
凶の女

毎年、おみくじを引くことを楽しみにしています。 教訓もさることながら、 やっぱり「大吉」などが引けると嬉しいものですよね。   今年は… 「凶」でした。 もしかしたら、人生初めての「凶」かもしれません。 自分が […]

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カウンセリングについて
新年のご挨拶

旧年中は大変お世話になり、ありがとうございました。 本年もどうぞよろしくお願いいたします。   本年も皆様にとって素晴らしい1年となりますように、 心からお祈り申し上げます。   この年末年始、いかが […]

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「こころ」のこと
締めくくり~年末のご挨拶~

先日、秋葉山秋葉寺の火渡りに参加してきました。 燃え盛る炎がある程度落ち着いた後、 その上を裸足で渡る、火渡り… 何度か参加していますが、 毎回、「怖いなぁ」と恐れながら渡っています。   祓う…という言葉には […]

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カウンセリングについて
【お知らせ】 年末年始のご予約について

いつもご利用、ご訪問してくださり、ありがとうございます。 くれたけ心理相談室(豊橋本部)の年末年始の予定について、お知らせさせていただきます。   年内は12月29日(日)のカウンセリングまで、ご予約を承ります […]

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「こころ」のこと
日光浴とこころの関係

今日は久しぶりに海に散歩に行きました。 不思議と海に行くと、 気持ちが高まって走りたくなったり、 深呼吸したくなったりします。     そういえば、最近はあまりちゃんと日光浴をしていなかったと気が付い […]

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「こころ」のこと
切り替え

大切な人との別れ、 大好きだった場所から離れること、 辛い状況から避難すること… 望んで選択することもあれば、 強制的に起こってくる変化も時にはあります。   いずれにしても、大きな変化の中で特に大切なことは、 […]

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