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「好き」と言える幸せ
2015年7月21日
この2日間、たくさんの素敵な人たちに会うことができました。 ふと振り返って、お一人お一人のお顔を思い浮かべてみて… 「わぁ、私、みんな好きなんだ」 と気づきました。 そして、そんな「好き」な気 […]
ありのままでいいんだよ
2015年7月3日
きらっきらの笑顔の女の子と遊ぶ機会をいただきました。 たくさん笑って、たくさん泣いて、たくさん遊んで… ちょっぴりやんちゃして、ちょっぴりお母さんを困らせても、優しいお母さんの腕に抱かれていました。 それは […]
1年前とは別人みたい
2015年7月1日
1年ほど前に知り合ったお友達に、「1年前とは別人みたいだね～」と言われて、びっくりしました。 そういえば、先日も「変わったよね～。本人は忘れちゃうのかもしれないけど」と、いつもお世話になっている大先輩にも言 […]
目の前のことを丁寧に取り組むと…
2015年6月14日
「どうしてこんなことを私がしなきゃいけんだいんだろう」「こんなこと何の役にも立たないのに、やりたくないなぁ」「私にはもっと相応しい場所があるはずなのに…」などなど…目の前のことに不平不満を抱くことがあると思います。 &n […]
グラウンディング～練習編～
2015年6月8日
「グラウンディング」について、さまざまな認識があると思いますが、私は「地に足をつけて、しっかりと現実を生きること」と考えています。 思考に囚われていたり、過去や未来に心を置きすぎたり等々の原因で、グラウンデ […]