カウンセリングについて

「こころ」のこと
変わりたい!と思う時③~まとめ編~

昨日は新しい靴でお出かけしました。 靴を変えただけなのですが、気持ちはうきうきだし、300段近い石段を登っても、不平不満を抱くことなく登りきることができました!(私にとってはミラクルです)   「変わりたいけど、なかなか […]

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「こころ」のこと
どんな場所だって

今朝、出会った朝顔です。 どんな場所だって、きれいに花開くことができること、どんな場所だって、「わたしの場所」を創り上げることができること、そして、どんなだ場所だって… たくさんのことを教えてくれた気がします。 &nbs […]

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「こころ」のこと
「うらやましい」に隠れた宝物

「彼女にはこんな素晴らしいところがある。あの人にはこんな才能がある。でも、私には…」「羨ましいなぁ。私もあんな風になりたいのに…」 周りの人、憧れの人には素晴らしいところがたくさんあるのに、私には何もない…そんな風によく […]

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カウンセリングについて
1年間、ありがとうございました

いつも当相談室をご利用くださり、ありがとうございます。   皆様のおかげで、くれたけ心理相談室豊橋支部は本日で開設1周年を迎えることができました。   小さい頃から志していたカウンセラーとして本格的に […]

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カウンセリングについて
カウンセリングで心掛けていること

カウンセリング

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「こころ」のこと
我慢は必要?

「我慢が足りないんだよ」そういえば、これまで2回ほど言われた言葉です。   「我慢」というのは、本当はこうしたい(行動)、こう言いたい(発言)、こうありたい(状況)などの願望があるのに、それとは違う言動等を選択 […]

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「こころ」のこと
与えれば与えるほど、増えていくもの

「1+1=2」と教わった頃から、お菓子もお金も…誰かに与えることは、自分の取り分が減ることだと思うようになりました。   誰かに与えることは犠牲を伴うもの…アンパンマンのように身を切ることなのかなと信じていまし […]

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「こころ」のこと
丸腰のススメ~人間関係のコツ~

先月から、カウンセリング以外にも障害のある方々に対する相談業務やサポートをさせていただいています。毎瞬、たくさんのことを学ばせていただいています。   先日、知的に障害のある方と関わらせていただいていて思うこと […]

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「こころ」のこと
素直で居ること

昨日は学習会に参加して、その後に、お世話になっている皆さんとご飯を食べに行きました。その時に、「かつえちゃんは赤ちゃんみたいだよね~」と言われました。 あ…赤ちゃん?!   真意はどうあれ…そういう風に仰ってく […]

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「こころ」のこと
「こころ」のサイン

いつもは美しく見える景色が、色褪せて見える、なんの感情もわいてこない…そんな時はありませんか?なんだかいつもとちょっぴり違う浮かない感じに気づくことがありませんか? それはあなたの「こころ」のサインかもしれません。 &n […]

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