どんな自分もOK
「あなたの”タイセツ”を教えて下さい」（くれたけ＃42）
2016年6月30日
今月のくれたけ心理相談室からの「カウンセラークエスチョン」２つ目に取り組みました。 あなたの”タイセツ”を教えて下さい 大切にしている人、大切にしていること… たくさんあるのですが、このところ […]
怒りの奥にあるもの…
2016年5月23日
いつもいつも怒っている人が居ました。 「○○が悪いんだ」…誰かに責任を転嫁したり、「××のせいでこうなったんだ」…状況のせいにしたり。 いつもいつも怒りの原因は周りにあるんだと、怒りを爆発させていました。 […]
あなたは、あなたのままで
2016年5月5日
先日、お休みをいただいて、少し遠いところまで出かけてきました。様々な人、場所、空気、美味しいものに出会うことができました。 野山を歩く機会もあり、道端の花々にも出会うことができました。 どの花々も、それぞれ […]
より高く翔ぶために…
2016年4月25日
今いる場所よりも、少し戻って助走をつけた方がより高く翔ぶことができるように… 辛い事ばかり起きる現実も、起き上がれないくらい疲れた心身も、「少しも変われない」と自分を責めたくなったとしても… それは、より高 […]
「価値がない」と思う、あなたへ
2015年12月14日
ゾウもキリンもライオンも…みんなそれぞれ個性があって、どっちの方が素晴らしいとか劣っているとかもなくって、みんなみんな「素晴らしい」って思う。でも、自分自身のことになると、いつも誰かと比べて…認めてあげることができない。 […]
