「こころ」のこと

「こころ」のこと
どんな場所だって

今朝、出会った朝顔です。 どんな場所だって、きれいに花開くことができること、どんな場所だって、「わたしの場所」を創り上げることができること、そして、どんなだ場所だって… たくさんのことを教えてくれた気がします。 &nbs […]

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「こころ」のこと
「うらやましい」に隠れた宝物

「彼女にはこんな素晴らしいところがある。あの人にはこんな才能がある。でも、私には…」「羨ましいなぁ。私もあんな風になりたいのに…」 周りの人、憧れの人には素晴らしいところがたくさんあるのに、私には何もない…そんな風によく […]

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「こころ」のこと
我慢は必要?

「我慢が足りないんだよ」そういえば、これまで2回ほど言われた言葉です。   「我慢」というのは、本当はこうしたい(行動)、こう言いたい(発言)、こうありたい(状況)などの願望があるのに、それとは違う言動等を選択 […]

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「こころ」のこと
与えれば与えるほど、増えていくもの

「1+1=2」と教わった頃から、お菓子もお金も…誰かに与えることは、自分の取り分が減ることだと思うようになりました。   誰かに与えることは犠牲を伴うもの…アンパンマンのように身を切ることなのかなと信じていまし […]

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「こころ」のこと
ほっこりするワークショップ

勝手に「心の父」と呼ばせていただいているタカヒロさんと、 実は癒し系のわらさんのお二人の初のワークショップ「CROSS TALKS」に参加しました。   ボディワークのプロであるわらさんから、 身体の不調や痛みがどのよう […]

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「こころ」のこと
丸腰のススメ~人間関係のコツ~

先月から、カウンセリング以外にも障害のある方々に対する相談業務やサポートをさせていただいています。毎瞬、たくさんのことを学ばせていただいています。   先日、知的に障害のある方と関わらせていただいていて思うこと […]

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「こころ」のこと
素直で居ること

昨日は学習会に参加して、その後に、お世話になっている皆さんとご飯を食べに行きました。その時に、「かつえちゃんは赤ちゃんみたいだよね~」と言われました。 あ…赤ちゃん?!   真意はどうあれ…そういう風に仰ってく […]

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「こころ」のこと
静かな時間を持つこと

近くの神社に参拝することが習慣になってきました。 特に願い事があるわけではありませんが、目を閉じて手を合わせる…この静かな時間を大切にしています。   遠くの有名なパワースポットに行くこと、難しそうな瞑想法を習 […]

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「こころ」のこと
大切な人の幸せを願うなら…

大切な人の幸せを願うのなら、まずあなた自身の幸せを心から願ってください。   幸せも愛も、泉のように自分自身の「こころ」から限りなく湧いてきて、どんどん拡がっていきます。   きっと不安や恐れも同じで […]

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「こころ」のこと
「こころ」のサイン

いつもは美しく見える景色が、色褪せて見える、なんの感情もわいてこない…そんな時はありませんか?なんだかいつもとちょっぴり違う浮かない感じに気づくことがありませんか? それはあなたの「こころ」のサインかもしれません。 &n […]

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