「こころ」のこと

「こころ」のこと
大切な人の幸せを願うなら…

大切な人の幸せを願うのなら、まずあなた自身の幸せを心から願ってください。   幸せも愛も、泉のように自分自身の「こころ」から限りなく湧いてきて、どんどん拡がっていきます。   きっと不安や恐れも同じで […]

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「こころ」のこと
「こころ」のサイン

いつもは美しく見える景色が、色褪せて見える、なんの感情もわいてこない…そんな時はありませんか?なんだかいつもとちょっぴり違う浮かない感じに気づくことがありませんか? それはあなたの「こころ」のサインかもしれません。 &n […]

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「こころ」のこと
批判されたと感じた時に…①

「批判される」ということに悩んだ時期がありました。何をやっても批判されるし、怒られるし…「あ~、私やっぱりダメだぁ」とよく落ち込んだものでした。 でも、少なからず批判されること、もしくはアドバイスをされることは、避けられ […]

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「こころ」のこと
休んでみました

ずいぶん春らしい気候になってきましたね。   先週の土曜日に、素晴らしいセミナーに参加して、「わぁ、頑張るぞ」と気合が入りました。そして急変して、週明けからひどい体調不良で、数日、寝込んでいました。(おかげさま […]

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「こころ」のこと
嫌われたら…~本当の想いに気づくこと~

「もしかしたら、嫌われているかも?」と、気になることは、きっと誰もが多く経験されていることだと思います。 その後の自分の心の中での反応は、①「へ~、そうなんだ」と、気にならない。②「別にいいもん。私も嫌いだもん」と、自分 […]

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「こころ」のこと
変わらなくていい

「いい女にならなきゃ、愛されないし、結婚できない」 「仕事でいい結果を出さなくては、意味がない」   いつもいつも…自分自身に、そして自分の行ったことの結果に対して、成果や評価など目に見える「ご褒美」を求めて、 […]

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「こころ」のこと
愛を受け取るために…②

「愛を受け取るために…①」で、愛を受け取るということについて書かせていただきました。少しずつ、最近の気づきも含めて、関連したことを書かせていただこうと思います。   相手がギフトを差し出してくれた時に、あなたは […]

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「こころ」のこと
扉が開いた!

どんなに一生懸命努力をしていても、うまくいかない…そんな時はありませんか? 自分では「これこそが自分の進むべき道だ」と信じて努力をしていても報われない…もしかしたら、それは「あなたの道は、こちらではないよ」というサインか […]

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「こころ」のこと
「わたし」を映し出す~感情との付き合い方②~

不安や恐れに飲み込まれた時に…その対象や状況に気を取られてしまう事があります。   ~が怖いから、どうにかしなきゃ、~の不安があるから、~が出来ない、もしも~になってしまったら、どうしよう?、「私ってなんでこん […]

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「こころ」のこと
感謝→しあわせ?

自己啓発の本などで、「ありがとうを言えば言うほど幸せになる」などと書かれていることがあります。 でも、私はそれはすべての人にすべてのタイミングで該当することではないように思っています。   腦の仕組みからすると […]

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