「こころ」のこと
あなたの気分転換方法は？（くれたけ＃３）
2014年11月6日
くれたけ心理相談室より、毎月、ブログのテーマとして共通の課題が提示されることになりました。 各カウンセラーが取り組んでいるので、良かったらそれぞれのブログをご覧になってくださいね。 私の気分転換法をあげてみ […]
慣れないコトって怖い
2014年10月28日
良いことも悪いことも、 嘘も本当も…きっとどんなことでも、慣れないコトは怖いもの。 そういう時は、怖がっても大丈夫。 「怖がっている自分が居る」って気づいて認めるだけで、恐れに飲み込まれなくなります。 &n […]
精神保健福祉士とは？
2014年10月26日
私のプロフィールの中にある「精神保健福祉士」という言葉を聞いたことがない方も多いのではないかと思います。 精神保健福祉士法の中にある定義では、 精神保健福祉士の名称を用いて、精神障害者の保健及び福祉に関する […]
怒りの奥にあるもの…
2014年10月19日
どうしようもなく怒りがこみ上げるとき、相手を攻撃する心を抑えられないとき、誰かの不幸を願うとき… でもでも、心の奥には「あなたの悲しみ」があることに、できれば目を向けてあげてください。 &nb […]
香りを変える ～変わりたい！と思う時①～
2014年10月17日
「自分を変えたい」、「流れを変えたい」、「気分を変えたい」…等と思うことはありませんか？ エネルギーがたっぷりあれば、住むところを変える、仕事を変える、世界旅行に行ってみる、高価なものを買ってみる、セミナー […]
「変わりたい」と思うこと…
2014年10月3日
休暇をのんびり過ごしています。 今回のお休みの１番の目的は断食でした。 ヒーリングの勉強をしていると、ヒーリングだけではなく身体も浄化するように教えられます。 その中で、パラサイ […]
