「こころ」のこと

「こころ」のこと
結婚について勉強中

こんばんは~。 昨日はとても綺麗な満月で…でもあまり眺める間も無くぐっすり眠ってしまいました。 みなさんはいかがお過ごしでしたか?   結婚したい! と、漠然と思ってきましたが… ふと考えると、結婚に関する知識があまりな […]

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「こころ」のこと
爪を磨いてみる

こんにちは~だいぶあたかかくなってきましたが、いかがお過ごしですか? もうサンダルのはける季節だなぁと思って、爪のお手入れをしました。20代のころは「合コンの前だから~」とか、異性を意識して爪のお手入れをしていましたが、 […]

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「こころ」のこと
穏やかな気持ちで過ごすために・・・

こんにちは ずいぶん暑くなりましたね。 今日も早朝から出かけてきました 愛知県豊川市にある「牛の滝」。 私は名前からはこんな素敵な滝を想像できませんでした。 マイナスイオンたっぷりで、自然の恵みたっぷりの場所です。 水量 […]

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「こころ」のこと
嫌な感情を手放したい時には…

こんばんは 些細なことがきっかけで、嫌な感情…怒り、不安、惨めな感じがわいてきてしまいました こんな時に、頭で考え始めてしまうと、「あ~、これはいつもの最悪のパターンだぁ」等、過去の嫌な出来事から関連付けては、最悪のシナ […]

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「こころ」のこと
助けを求めること①

こんばんは 今日は雨ですが、雨音を聞いているととても落ち着いた気持ちになれますね。 最近、ようやく「助けて欲しい」、「手伝ってください」、「お手上げです」 などを発信することが出来るようになりました。 少し前の私は助けを […]

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