与えれば与えるほど、増えていくもの
「１+１＝２」と教わった頃から、お菓子もお金も…誰かに与えることは、自分の取り分が減ることだと思うようになりました。 誰かに与えることは犠牲を伴うもの…アンパンマンのように身を切ることなのかなと信じていまし […]
ほっこりするワークショップ
勝手に「心の父」と呼ばせていただいているタカヒロさんと、 実は癒し系のわらさんのお二人の初のワークショップ「CROSS TALKS」に参加しました。 ボディワークのプロであるわらさんから、 身体の不調や痛みがどのよう […]
丸腰のススメ～人間関係のコツ～
先月から、カウンセリング以外にも障害のある方々に対する相談業務やサポートをさせていただいています。毎瞬、たくさんのことを学ばせていただいています。 先日、知的に障害のある方と関わらせていただいていて思うこと […]
お勧めの映画（くれたけ＃13）
実はあまりこのところ映画を見ていなかったのですが、この映画は尊敬するカウンセラーさんのお勧めで観ることができました。 「クラウド アトラス」（2014年） 輪廻転生や過去生というものがもしもあるなら、こういう感じなの […]
静かな時間を持つこと
近くの神社に参拝することが習慣になってきました。 特に願い事があるわけではありませんが、目を閉じて手を合わせる…この静かな時間を大切にしています。 遠くの有名なパワースポットに行くこと、難しそうな瞑想法を習 […]
大切な人の幸せを願うなら…
大切な人の幸せを願うのなら、まずあなた自身の幸せを心から願ってください。 幸せも愛も、泉のように自分自身の「こころ」から限りなく湧いてきて、どんどん拡がっていきます。 きっと不安や恐れも同じで […]
あなたの「愛する人」について語ってください（くれたけ＃14）
今月のくれたけ心理相談室からのお題…2つ目の方から取り組ませていただきます。 「愛する人」 今回は主にパートナーを想定してあれこれ思いを巡らせてみました。 「愛する人」＝「パートナー」はいつ […]