えびとアボガドのキッシュ
2014年6月9日
こんばんは だいぶ夏らしい気候になってきましたね。 今日は、えびとアボガドのキッシュを作りました 昨日、パート(生地)を作って、一晩寝かせました。 今日、成形をして、パートを焼き、その中に具やアパレーユ(卵と牛乳、生クリ […]
幸せはあなたの選択次第
2014年6月5日
こんばんは 東海地方も梅雨入りしたそうですね 寒暖の差が激しいので、体調管理に気をつけてくださいね。 今日は風が強くて、明るいのに雨が降る…そんなお天気でした。 私は「妙な天気で幸先悪いなぁ」と浮かない気持 […]
穏やかな気持ちで過ごすために・・・
2014年5月31日
こんにちは ずいぶん暑くなりましたね。 今日も早朝から出かけてきました 愛知県豊川市にある「牛の滝」。 私は名前からはこんな素敵な滝を想像できませんでした。 マイナスイオンたっぷりで、自然の恵みたっぷりの場所です。 水量 […]
血糖値を下げるハーブ
2014年5月28日
こんばんは 今日もいいお天気だったので、出かけてきました♪ バジルを買い足そうと寄ったお店に、 「お一人様、お一つまで無料」 無料に飛びつき購入♪ この子です↓ なかなか可愛いです しかもお茶にすることもできるし […]
嫌な感情を手放したい時には…
2014年5月27日
こんばんは 些細なことがきっかけで、嫌な感情…怒り、不安、惨めな感じがわいてきてしまいました こんな時に、頭で考え始めてしまうと、「あ～、これはいつもの最悪のパターンだぁ」等、過去の嫌な出来事から関連付けては、最悪のシナ […]