昨日の続きを書かせていただきます。 事任八幡宮は静岡家の掛川…
日常から離れて…
お休みをいただいて、こんなところに一人で来ています。
普段は携帯ばっかり見ていることも多い私ですが、環境が違うと全く気にならないのだなぁとしみじみ思います。
先日、講座の中で「受け取ることが苦手な人は、空気を吸うことも苦手だったり忘れていることがあるのよ。まずはしっかり酸素を吸うことから始めなさい」と教えていただきました。
こんな環境の良いところでも、「ちょっぴりしか吸ってない!」ことに気づきました。
美味しい空気をいっぱい吸って、日常でもたっぷり吸う習慣を持って帰ろうと思います。
そして、たっぷり受け取って、たっぷり与えることをしたいです。
一人の時間を持つと…一人じゃないということにも気づきました。
他にも野生のリスや野良のにゃんこもいました。
少し心の使い方を変えるだけで、見えてくる環境も変わります。
「ひとりぼっちだ」と思うと、その証拠を探してしまうのかもしれませんね。
今日もお読みいただき、ありがとうございます。
投稿者プロフィール
- 豊橋カウンセリングルームの他、近隣地域でのカフェカウンセリングや訪問カウンセリングをご提供しています。またスカイプ等のオンラインカウンセリングにも対応いたします。臨床分子栄養医学研究会 認定カウンセラー。(H30年に公認心理師試験合格)
最新記事一覧
- 2024年12月13日カウンセリングについて【お知らせ】 年末年始のご予約につきまして(2024年~2025年)
- 2024年8月2日カウンセリングについて【お知らせ】 本日(8月2日)、お問い合わせくださった方へ
- 2024年3月10日カウンセリングについて【お知らせ】平日の日中をご希望の方へ
- 2024年1月14日カウンセリングについて【お知らせ】 1月のご予約受付を完了いたしました