わたしの「元気が出るうた」（くれたけ＃9）

2015年2月4日 2015年2月4日

藤原加都江　

今月のくれたけからのお題は、

”あなたの「元気が出るうた」を教えて下さい”です。

いろいろ好きな曲はありますし、

その時の気分で選ぶことが多いのですが、

阿部真央さんの「モットー」はとても好きです。

ロック調なのであまりに疲労した気持ちの時に聴くと、

辛くなるかもしれませんが、

「かっこつけない応援ソング」

という感じです。

背中を押してほしい時に聴いていただくと良いかもしれません。

私はこの曲の中の

「君が君ならばいい。

そこで息をしていてくれるだけで、

それだけで、いいから」

このフレーズに何度も涙しました。

私は「存在していることすら申し訳ない」と

自分を否定しながら生きてきたことに気づかされ、

「ありのままでいい」というメッセージに、

ゆるされ、救われた曲でした。

心をクリアにして癒されたい時には、

定番ではありますが、「アメージング・グレース」が好きです。

番外編では、

The OFFSPRINGの「ALL I WANT」です。

（こちらはかなりハードな曲ですので、ご視聴する際には音量等にお気を付けください）

とにかくスカッとしたい時には、大好きな曲です。

藤原加都江　心理カウンセラー（精神保健福祉士）

豊橋カウンセリングルームの他、近隣地域でのカフェカウンセリングや訪問カウンセリングをご提供しています。またスカイプ等のオンラインカウンセリングにも対応いたします。臨床分子栄養医学研究会認定カウンセラー。（H30年に公認心理師試験合格）

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