幸せのおすそ分け

2015年11月16日 2015年11月16日

藤原加都江　

今日は手作りのクッキーをいただきました。

その方はお母さんで、小さなお子さんがいらっしゃるのですが、
あまりお菓子などを食べないお子さんだそうです。
でも、手作りでお菓子を作ると喜んで召し上がるとのことでした。

子育てをしながら、お仕事もしながら、いつも笑顔を絶やさな素敵なお母さんで、
こんな風に愛情をこめて作りクッキーまで作ってしまう…すごいなぁと思いました。

そして、お味もとっても美味しかったです！
「こころ」もほっこり…愛情のおすそ分けをいただいたことも、とっても嬉しかったです。

ありがとうございました。

じつは私の母親も、お菓子をよく作ってくれた人です。
でも…なんだか素直になれないというか、うまく受け取ることができなかったなぁと思います。

実の親子だからこそ、
愛情を受け取ることが難しいということ、
なんだか照れくさくて素直になれないこと、
いろいろな確執があったこと（私の認識の上では）、
私自身がまだまだ「受け取る準備」ができていなかった…
タイミングの問題などもあるのかもしれません。

こんな風に振り返ると、今でも実の家族ほど、
まだまだ愛情を受け取ることに抵抗を感じている私に気づきます。

そして、実は受け取ることは与えることよりも、
ずっとずっと難しいことだったりもするのですよね。

ハードルの高いところから頑張る必要はないと思うので、
できることから…
素直に受け取れる相手から…
受け取る練習をしていけば良いのかなと考えています。

いつか素直に心からの「ありがとう」が家族に言えるように…
１つずつ練習をしていきたいと思います。

藤原加都江　心理カウンセラー（精神保健福祉士）

豊橋カウンセリングルームの他、近隣地域でのカフェカウンセリングや訪問カウンセリングをご提供しています。またスカイプ等のオンラインカウンセリングにも対応いたします。臨床分子栄養医学研究会認定カウンセラー。（H30年に公認心理師試験合格）