「こころ」のこと
あなたは、あなたのままで

先日、お休みをいただいて、少し遠いところまで出かけてきました。様々な人、場所、空気、美味しいものに出会うことができました。   野山を歩く機会もあり、道端の花々にも出会うことができました。 どの花々も、それぞれ […]

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「こころ」のこと
「傾聴と癒し」のワークショップに参加しました

1月の講演会で初めてお目にかかり、生き方、お人柄、寄り添う姿勢などに感銘を受けた田中百合子さんをリーダーとして開催された、~田中百合子・ACIM の補足小冊子「精神療法」から学ぶ~ワークショップ「傾聴と癒し」に参加してき […]

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「こころ」のこと
「精神の安定で心掛けていることは?」(くれたけ#37)

くれたけ心理相談室(全国)の「カウンセラークエスチョン」に取り組みました。   精神の安定で心掛けていることは?   精神の安定のために、これまでいろいろなことを試してきました。今、一番大切にしている […]

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おススメの…
「cafe + B」さん~豊橋市の素敵なカフェ~

カウンセリングルームから車で10分ほどの場所にあるおしゃれなカフェに行ってきました。(お伺いしたのは、昨年の暮れくらいで…投稿が遅くなってしまいました)   cafe + B 【住所】豊橋市藤並町字藤並79-2 […]

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「こころ」のこと
より高く翔ぶために…

  今いる場所よりも、少し戻って助走をつけた方がより高く翔ぶことができるように… 辛い事ばかり起きる現実も、起き上がれないくらい疲れた心身も、「少しも変われない」と自分を責めたくなったとしても… それは、より高 […]

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おススメの…
「あなたのテーマソングは?」(くれたけ#38)

4月のくれたけ心理相談室から出される、カウンセラーへの質問に取り組みました。   あなたのテーマソングは?   副題としては、「あなたのお葬式の時に流してほしい曲」とされていました。 私のお葬式に来て […]

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滋賀県の太郎坊宮

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「こころ」のこと
ゲシュタルトの祈り

私は私のために生きる。あなたはあなたのために生きる。   私は何もあなたの期待に応えるために、この世に生きているわけじゃない。そして、あなたも私の期待に応えるために、この世にいるわけじゃない。   私 […]

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「こころ」のこと
大切な人とぶつかってしまう時

大切な人と喧嘩をしてしまうこと、大切だからこそ、想いをぶつけてしまうこと…とても苦しくって、辛いことです。   つい「どちらが悪いんだ?」という想いに駆られて、被害者や加害者、勝ち負け、上とか下とか…決めてしま […]

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神社で見上げた桜の樹

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