「こころ」のこと
「わたし」の見ている世界

  今日の夕方、空を見上げて、「あ、龍だ!」と、思いました。   その景色は…ある人から見れば、「いつもの夕暮れ空」で、他の人から見れば、「曇り空かぁ、明日も雨かなぁ」で、またある人は、「水蒸気が冷え […]

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「こころ」のこと
あなたの「魅力」について語ってください。(くれたけ#21)

8月のくれたけ心理相談室からのお題、1つ目に取り組ませていただきます。   あなたの「魅力」について語ってください。   魅力というより、特技なのかもしれませんが…「転んでもただでは起きない」というと […]

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料理はイマイチ…

私はお恥ずかしいことながら、苦手なことや経験不足のことが、たっくさんあります。   なかでも「お料理」は…幸か不幸か、ほんの少し前までほとんどしたことがありませんでした。 まぁ、調理実習と年に数回…といったとこ […]

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「こころ」のこと
"わたし"との付き合い方と人間関係

昨日は大先輩であり、大切なお友達でもある皆さんと一緒に過ごすことができました。 愛情たっぷり、夏野菜たっぷりのカレーもご馳走になり、心も身体も幸せを感じました。とっても美味しかったです!ご馳走さまでした。   […]

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温泉で女子会

今日はお休みをいただいて、ちょっぴり贅沢に温泉で女子会をしてきました。   温泉は愛知県豊田市の愛知高原国定公園内にある、猿投温泉です。 こちらは日本でも有数の天然ラドン泉だそうです。 「全身の細胞内自発治癒」 […]

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「こころ」のこと
ゆるめること~身体編~

心と身体には密接な関係があります。   誰かに攻撃されないように身構えていると…その緊張感から、身体が硬くなり、動きにくさを感じるようになるかもしれません。不安を抱えている時には、胃腸の不調を感じるかもしれませ […]

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思わぬ便り

半年以上、お会いしていなかった方から、ふとご連絡をいただきました。   短い文章の中に、きっと今はお幸せに過ごされているということが、ふんわり伝わってくるような内容でした。 思わず嬉しくて涙があふれました。 & […]

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「こころ」のこと
あなたの「恋」について語ってください。(くれたけ#20)

今月のくれたけ心理相談室のお題の2つ目… ”あなたの「恋」について語ってください” について、書いてみますね。   私は20代の頃はずっと恋愛依存症でした。そんな私にとっての「恋」は、「生きるか死ぬか」…そのく […]

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ワークショップに参加しました〜CROSS TALKS 東京編〜

昨日はお休みをいただいて、ワークショップに参加してまいりました。 4月に名古屋で開催され大好評だった「CROSS TALKS」ですが、今回はリクエストをきっかけに東京にて開催されることになりました。   主催は […]

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7月のくれたけオープンハウス&ミーティング

毎月20日に開催される、くれたけオープンハウスとミーティングに参加してきました。   ミーティングは所属カウンセラーのみで行います。より良いカウンセリングをしていくためにはどうしたら良いか、「こんな風に活動をし […]

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