爪を磨いてみる

こんにちは~
だいぶあたかかくなってきましたが、いかがお過ごしですか?

もうサンダルのはける季節だなぁと思って、爪のお手入れをしました。
20代のころは「合コンの前だから~」とか、異性を意識して爪のお手入れをしていましたが、
最近は自分のためだなぁと感じます。

男性の話などを聞いても、あまり女性の爪をそんなに真剣に見ている人は少ないようですし…では、どうしてマニキュアなどをするかって、「自分の気持ちが上がる」から、私はしています。

パソコンをしていても、お掃除をしていても、ヨガをしていても…自分の爪って結構目に入るんですよね
そんな時に、ピカピカしたきれいな自分の爪を見ると、「ルン」となります。
ちょっぴりHAPPYなちょっぴり綺麗になった「私」を実感するんですね。
そうやって幸せ度があがれば、気持ちも明るく、自然に笑顔も増えます。
どんどん綺麗になって、周りにも華やかで明るい雰囲気をふりまくことになります

また「他人(特に異性)にどう思われるのか?」を軸にしてしまうと、振り回されかねませんが、「私」を軸に行動すると、いつも安定して無理なく「自分が良い気持ちになる(幸せに感じる)」事ができます。

メイクもヘアスタイルもファッションも同じかなぁと思います。
特に爪は鏡を観なくても視界に入るので、効果が高い気がします

今日もお読みいただき、ありがとうございます

投稿者プロフィール

藤原 加都江 心理カウンセラー(精神保健福祉士)
豊橋カウンセリングルームの他、近隣地域でのカフェカウンセリングや訪問カウンセリングをご提供しています。またスカイプ等のオンラインカウンセリングにも対応いたします。臨床分子栄養医学研究会 認定カウンセラー。(H30年に公認心理師試験合格)

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