カウンセリングについて
「わたし」との付き合い方～休息編～
2016年7月16日
物心ついた頃から、 頑張ること、成果を出すこと、忍耐、努力をし続けること、認められるような形のある結果を出すこと…そのための方法を学び、たくさんの激励を受けてきました。 でも、休むこと、助けを求めること、「 […]
「あたたのキャッチフレーズは？」（くれたけ＃41）
2016年6月25日
６月もくれたけ相談室からだされる、カウンセラークエスチョンに取り組みました。 あたたのキャッチフレーズは？ 数年前に言われたことがあるものというと…「固い（頭？）、暗い（性格？）、重い（恋愛？）」とか、「瞬 […]
「べき」から見る景色
2016年6月20日
「正しさ」を基準に生きていくならば、敵ばかりに出会うでしょう。 それは、自分の「正しさ」を示すために。 「常識」を大切にするならば、迷惑な人ばかり目につくかもしれませんね。 それは、自分が「常識」的であるこ […]
怒りの奥にあるもの…
2016年5月23日
いつもいつも怒っている人が居ました。 「○○が悪いんだ」…誰かに責任を転嫁したり、「××のせいでこうなったんだ」…状況のせいにしたり。 いつもいつも怒りの原因は周りにあるんだと、怒りを爆発させていました。 […]